Thực phẩm giảm cân an toàn từ thiên nhiên dưới đây sẽ là một sự lựa chọn tối ưu nhất để cải thiện vóc dáng. Hiện nay, tình trang thừa cân, béo phì đang tăng đột biến, nhất là ở trong các thành phố lớn do lối sống và chế độ ăn uống không lành […]
![[GIẢI ĐÁP] Liệu việc nhịn ăn sáng có giảm cân không?](https://minamivietnam.com/wp-content/uploads/2021/11/nhin-an-sang-co-giam-can-khong.jpg)
Đối với những người đang giảm cân thì câu hỏi nhịn ăn sáng có giảm cân không vẫn là một vấn đề còn gây ra nhiều tranh cãi. Giảm cân là vấn đề muôn thuở của nhiều người, đặc biệt là các chị em phụ nữ. Để đạt được điều đó thì nhiều người chọn cách nhịn […]
Mỡ thừa làm bắp tay to, da chảy xệ, mất cân đối hình thể khiến bạn thiếu tự tin, đặc biệt còn tiềm ẩn những nguy cơ gây hại cho sức khỏe cơ thể. Tham khảo ngay các cách giảm mỡ cánh tay trong bài viết dưới đây để xua tan nỗi lo bắp tay […]
Calo là thước đo năng lượng cần thiết để duy trì chức năng sống của cơ thể. Tuy nhiên với những người thừa cân, nếu muốn đốt mỡ giảm trọng lượng cơ thể nhanh chóng thì bắt buộc phải đẩy mạnh quá trình đốt cháy calo dư thừa. Bài viết dưới đây Minami sẽ tiết […]
Thực đơn Eat Clean giảm cân cho sinh viên hiệu quả trong 7 ngày là một trong những chế độ ăn được rất nhiều các bạn sinh viên lựa chọn. Đây là phương pháp giảm cân rất an toàn và phù hợp với mọi lứa tuổi. Hãy cùng Minami đi tìm hiểu ngay thực đơn […]
Sau khoảng thời gian thai kỳ và sinh nở, chị em phụ nữ thường bị khủng hoảng bởi cân nặng và vóc dáng không ưa nhìn của mình. Do đó, việc tìm đến thực đơn giảm cân sau sinh là điều tất yếu. Nhưng cách thiết kế thực đơn ra sao để vừa đảm bảo […]
Detox được biết đến phổ biến và rộng rãi hơn và ngày càng trở nên quen thuộc với nhiều người. Những công thức detox thanh lọc cơ thể giảm cân từ đơn giản đến phức tạp đều được mọi người chia sẻ trên những cộng đồng làm đẹp. Còn chần chừ gì mà bạn không […]
Top 3 thực phẩm chức năng tốt cho phụ nữ HOT nhất hiên nay này được sử dụng rất nhều và cho nhiều đối tượng khác nhau. Mỗi một sản phẩm sẽ có các công dụng riêng giúp cho việc chăm sóc sức khỏe cho người sử dụng một cách tốt nhất. Hãy cùng Minami […]
Nước uống giảm cân nhanh trong 1 tuần được nằm trong top các phương pháp giúp giảm cân, làm đẹp an toàn và ưa chuộng nhất hiện nay. Không chỉ giúp hỗ trợ đốt cháy được mỡ thừa nhanh chóng mà còn mang lại cho người dùng một làn da tươi trẻ và mịn màng. […]
Bạn đã từng nghe đến cách giảm cân bằng nhảy dây chưa? Đây được xem là một trong những phương pháp tốt nhất để giảm cân. Đặc biệt, bạn cũng không quá cần phải đầu tư về chi phí hay thời gian như các phương pháp khác. Cách thức này còn giúp bạn giảm cân […]