Uống nước lá vối có giảm cân phải không? Đâu là cách uống nước vối giảm cân hiệu quả nhất? Đây đều là những câu hỏi được nhiều chị em quan tâm khi nói về phương pháp giảm cân cùng loại lá này. Minami sẽ giải đáp những thắc mắc của bạn cùng bật mí […]
Detox giảm cân là một trong những thức uống được rất nhiều chị em yêu thích sử dụng với mục tiêu giữ dáng, giảm cân và thanh lọc cơ thể. Đồng thời, nó còn giúp phái nữ làm đẹp da từ sâu bên trong. Cách làm nước detox giảm cân từ các loại hoa quả […]
Thừa cân, béo phì không chỉ là nỗi ám ảnh của các chị em phụ nữ mà với cả các đấng mày râu cũng không hề ngoại lệ. Lượng mỡ dư thừa trên cơ thể là nguyên nhân làm mất đi sự tự tin và tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại. Bởi vậy, nam […]
Nhu cầu giảm cân và tìm lại vóc dáng sau sinh luôn là vấn đề được các mẹ quan tâm ngay từ giai đoạn mang bầu. Sau sinh các mẹ đều phải đối diện với tình trạng tăng cân, béo bụng, thân hình nặng nề. Thời điểm để các mẹ có thể tân trang lại […]
Chuối là loại quả nổi tiếng với công dụng làm đẹp và mang đến nhiều dưỡng chất tốt cho sức khoẻ. Ngày nay, phương pháp giảm cân bằng chuối được rất nhiều người áp dụng thành công và nhận được nhiều sự quan tâm trên các diễn đàn làm đẹp. Bạn đang tò mò về […]
Việc tìm kiếm những phương pháp giúp tăng cơ giảm mỡ cho nữ đơn giản và hiệu quả trở thành mối quan tâm hàng đầu của các chị em. Nếu bạn chỉ trông đợi vào việc ăn kiêng và uống thuốc giảm cân, mục tiêu tăng cơ giảm mỡ sẽ khiến bạn mất nhiều thời […]
Trà sữa là thức uống làm điên đảo và có thể chiều lòng được giới trẻ và chị em phụ nữ hiện nay. Nhưng nỗi lo về việc uống trà sữa có tăng cân hay không luôn khiến mọi người lăn tăn. Chưa kể đến, giờ đi đâu bạn cũng dễ dàng gặp được một […]
Béo phì ở tuổi dậy thì là những thay đổi chóng mặt về mặt thể chất của trẻ làm cho cân nặng bị biến đổi đột ngột. Do đó, nó đã trở thành nỗi lo lớn nhất của nhiều bậc phụ huynh. Tuổi dậy thì bao gồm một chuỗi các giai đoạn phát triển quan […]
Béo phì không chỉ tạo bức tường tự ti về ngoại hình mà còn gây ra cho bạn nhiều hệ luỵ cho sức khoẻ. Để chủ động phòng ngừa và khắc phục tình trạng béo phì, chỉ số cân nặng BMI được nhiều chuyên gia dinh dưỡng sử dụng để có những phương án khắc […]
Ăn kiêng giảm cân luôn là một thách thức khó khăn không chỉ với những người bắt đầu mà còn cả với những ai giảm cân nhưng chưa thành công. Để có thể giảm cân an toàn đòi hỏi bạn cần phải biết cách kết hợp khéo léo giữa chế độ ăn lành mạnh và […]