Ốc được biết đến là nguồn thực phẩm cung cấp cho cơ thể nhiều dinh dưỡng. Ốc cũng được xem là một món ăn vặt đường phố vô cùng quen thuộc của người Việt Nam. Thành phần chủ yếu có chứa trong ốc là đạm và Canxi. Vậy người bị gout ăn ốc được không? […]
Nhiều chị em phụ nữ thường lo lắng và cảm thấy vô cùng tự ti, khó chịu khi trên cơ thể mình xuất hiện những lớp mỡ dư thừa đáng ghét. Do đó, bạn thường suy nghĩ “trăm phương ngàn kế” để loại bỏ đi lớp mỡ thừa khó ưa này. Vậy thì còn chần […]
Việc lên kế hoạch giảm cân bằng những thực đơn ăn kiêng đã dần trở nên phổ biến với các chị em phụ nữ nhờ việc dễ dàng chuẩn bị và nguyên liệu bình dân. Một trong số đó phải kể đến thực đơn giảm cân bằng khoai lang hiện làm mưa làm gió trên […]
Việc chạy bộ ngoài việc giúp nâng cao sức khỏe và giúp chữa được nhiều loại bệnh. Hơn nữa, chạy bộ lại còn là bài tập mang lại hiệu quả giảm cân khiến bạn bất ngờ. Vậy chạy bộ giảm cân thế nào là đúng cách và mang lại hiệu quả nhanh? Hãy cùng Minami […]
Bệnh gout khiến cho những hoạt động hàng ngày của bạn gặp khó khăn và cũng khiến bạn đau đầu về cách chữa. Bệnh gout nặng còn khiến người bệnh vô cùng mệt mỏi và khó chịu khi tình hình bệnh ngày càng trở nặng. Minami sẽ gợi ý đến bạn cách cải thiện tình […]
Gần đây, trên các hội nhóm làm đẹp đã chia sẻ rất nhiều các phương pháp giảm cân và được sự thu hút của rất nhiều người. Tuy nhiên, không phải cứ sử dụng trái cây sẽ giảm được cân. Hiệu quả giảm cân còn được đến từ các loại trái cây khác nhau. Hãy […]
“Cách giảm cân hiệu quả trong 1 tháng?”, “Giảm bao nhiêu cân 1 tháng là an toàn ?” Đó là những băn khoăn của hầu hết những người có nhu cầu giảm cân. Dưới đây là một số bí kíp có thể giải quyết được yêu cầu giảm cân hiệu quả trong 1 tháng mà […]
Phương pháp detox giảm cân có tác dụng thanh lọc cơ thể và loại bỏ các chất độc hại cùng lượng mỡ dư thừa ra khỏi cơ thể. Đồng thời, nước uống giảm cân detox còn giúp làm đẹp da, đẹp dáng và tăng cường sức khoẻ từ bên trong. Dưới đây là top 3 […]
Thịt gà mang giá trị dinh dưỡng vô cùng cao. Do đó, người mắc bệnh gout ăn thịt gà được không sẽ phụ thuộc vào cách người bệnh sử dụng cũng như cách chế biến món ăn này. Bởi trong thịt gà có chứa một lượng Purin đáng kể, nguồn thực phẩm cung cấp Purin […]
Giảm cân không tinh bột đang là một phương pháp được nhiều người áp dụng nhờ hiệu quả và sự dễ dàng sử dụng của chúng. Vậy thực đơn giảm cân không tinh bột được xây dựng như thế nào và thực hư hiệu quả ra sao? Bạn hãy cùng Minami tìm hiểu qua bài […]