Author Archives: Vietnam Minami

Top 3 bài tập giúp bắp chân thon gọn không nên bỏ qua

Top 3 bài tập giúp bắp chân thon gọn không nên bỏ qua

Top 3 bài tập giúp bắp chân thon gọn dưới đây sẽ giúp các bạn có một đôi chân thon gọn, cân đối và giúp bạn có tự tin mặc được bất cứ đồ gì mà bạn thích mà không lo bắp chân to, thô nữa. Không có cách nào chỉ tập trung giảm béo […]

Hướng dẫn cách giảm mỡ phần thân trên hiệu quả

Hướng dẫn cách giảm mỡ phần thân trên hiệu quả

Những hướng dẫn về cách giảm mỡ phần thân trên hiệu quả dưới đây sẽ là giải pháp vô cùng hoàn hảo dành cho những ai đang bị béo, cũng như có mong muốn giảm mỡ một cách nhanh chóng và hiệu quả nhất. Đối với những ai bị béo phần thân trên thì phần […]

Bật mí bí quyết giảm mỡ cổ nhanh chóng không cần thẩm mỹ

Bật mí bí quyết giảm mỡ cổ nhanh chóng không cần thẩm mỹ

Những bí quyết giảm mỡ cổ nhanh chóng không cần thẩm mỹ dưới đây là các giải pháp tuyệt vời giúp các bạn có thể lấy lại được chiếc cổ cao, thon gọn của mình. Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho mỡ thừa tích tụ lại ở vị trí này, nhất là khi các […]

Top 7 cách chữa bệnh gout bằng phương pháp dân gian

Top 7 cách chữa bệnh gout bằng phương pháp dân gian

Bệnh gout là một dạng bệnh lý về xương khớp rất phổ biến hiện nay. Căn bệnh này không chỉ gây cản trở về sinh hoạt thường ngày, mà còn khiến cho người bệnh phải gặp nhiều đau đớn mỗi khi bệnh tái phát. Có rất nhiều phương pháp khắc phục gout. Theo đó, chữa […]

Cơ chế giảm mỡ và tăng cơ một cách hiệu quả

Cơ chế giảm mỡ và tăng cơ một cách hiệu quả

Cơ chế giảm mỡ và tăng cơ một cách khoa học dưới đây sẽ cung cấp cho bạn một số kiến thức khoa học bổ ích về mỡ giúp bạn hiểu rõ hơn, cũng như có biện pháp ngăn chặn mỡ tích tụ làm ảnh hưởng đến sức khỏe con người. Mỡ còn được gọi […]

 Nên đốt cháy bao nhiêu calo một ngày để giảm cân khoa học?

 Nên đốt cháy bao nhiêu calo một ngày để giảm cân khoa học?

Vì sao có nhiều người thực hiện chế độ giảm cân rất nghiêm túc nhưng kết quả lại không như mong muốn? Giảm cân khoa học, hiệu quả phải nằm trong vòng kiểm soát và được tính toán kỹ thông qua lượng calo nạp vào cơ thể và đốt cháy hàng ngày. Chính vì vậy […]

Cách uống kết hợp thực phẩm chức năng hiệu quả nhất

Cách uống kết hợp thực phẩm chức năng hiệu quả nhất

Thực phẩm chức năng là sản phẩm bổ sung sức khỏe và làm đẹp ngày càng phổ biến tại thị trường Việt Nam. Nhưng nhiều người lại lạm dụng sản phẩm này dẫn đến những hậu quả không mong muốn xảy ra. Chính vì vậy trong bài viết dưới đây Minami sẽ chia sẻ cách […]

Các phương pháp chữa bệnh gout không cần dùng thuốc hiệu quả

Các phương pháp chữa bệnh gout không cần dùng thuốc hiệu quả

Các phương pháp chữa bệnh gout không cần dùng thuốc hiệu quả dưới đây sẽ là những sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Tâm lí chung thường xuyên xuất hiện của những người bị bệnh gout là muốn mình được giảm đau nhanh chóng. Vì vậy, có rất nhiều người đã lao vào […]

Gợi ý một số thực đơn Keto cho sinh viên

Gợi ý một số thực đơn Keto cho sinh viên

Thực đơn Keto cho sinh viên dưới đây sẽ là giải pháp cực kỳ tuyệt vời dành riêng cho những bạn sinh viên có mong muốn được giảm cân, vóc dáng thon gọn hơn và một cơ thể khỏe mạnh. Với tình hình của hiện nay thì vấn đề về cân nặng luôn là chủ […]

Các cách giảm cân bằng bột nghệ hiệu quả bạn không nên bỏ qua

Các cách giảm cân bằng bột nghệ hiệu quả bạn không nên bỏ qua

Việc giảm cân bằng bột nghệ đang là một trong những phương pháp giảm cân an toàn và tự nhiên được các chị em truyền tai nhau, với khao khát sở hữu một vóc dáng thon gọn. Vậy giảm cân với bột nghệ có hiệu quả không? Cùng tìm hiểu các cách giảm cân bằng […]