Author Archives: Vietnam Minami

Mách bạn phương pháp đi bộ giảm mỡ cực kì hiệu quả

Mách bạn phương pháp đi bộ giảm mỡ cực kì hiệu quả

Phương pháp đi bộ giảm mỡ đang được nhiều chị em, đặc biệt là chị em phụ nữ văn phòng truyền tai nhau để áp dụng mỗi ngày. Ngoài ra, trên các hội nhóm làm đẹp cũng có nhiều bài chia sẻ về phương pháp này và nhận được rất nhiều sự quan tâm của […]

[GIẢI ĐÁP] Làm sao để phòng tránh gout ngay tại nhà?

[GIẢI ĐÁP] Làm sao để phòng tránh gout ngay tại nhà?

Có thể nói, bệnh gout là hệ quả của lối sống sinh hoạt, ăn uống không khoa học. Đây là căn bệnh ngày càng trở nên phổ biến hơn và xuất hiện nhiều nhất ở những người trẻ tuổi. Bệnh gout gây ra rất nhiều tác động xấu đến sinh hoạt và sức khoẻ của […]

Bật mí 6 bài tập giảm mỡ bụng trên giường hiệu quả bất ngờ!

Bật mí 6 bài tập giảm mỡ bụng trên giường hiệu quả bất ngờ!

Bài tập giảm mỡ bụng trên giường – chuyện tưởng như đùa nhưng lại là sự thật và được không ít người áp dụng ngày nay. Giờ đây, bạn chẳng cần phải đi đâu xa hay cất công tốn tiền ra phòng tập. Mà chỉ ngay trên chiếc giường yêu thích của mình, bạn đã có […]

Bỏ túi 3 tips xây dựng thực đơn giảm cân cho nữ khoa học và hiệu quả

Bỏ túi 3 tips xây dựng thực đơn giảm cân cho nữ khoa học và hiệu quả

Áp dung những tips xây dựng thực đơn giảm cân cho nữ khoa học là yếu tố quan trọng quyết định thành bại của cả quá trình giảm cân. Thực tế cho thấy có rất nhiều chị em phụ nữ do thực hiện chế độ giảm cân sai cách nên đã bị phản tác dụng. Chính […]

Top 3 cách giảm mỡ bụng dưới đơn giản và khoa học

Top 3 cách giảm mỡ bụng dưới đơn giản và khoa học

Giảm mỡ bụng dưới không chỉ là mong muốn của chị em phụ mà còn là sự quan tâm của cả các đấng mày râu. Mỡ bụng dưới khiến chúng ta cảm thấy e ngại khi mặc đồ bó sát, nhất là khi đi bơi. Với các chị em văn phòng, phụ nữ sau sinh […]

[GIẢI ĐÁP] Phương pháp giảm cân với hạt é hiệu quả ra sao?

[GIẢI ĐÁP] Phương pháp giảm cân với hạt é hiệu quả ra sao?

Giảm cân với hạt é là một trong những phương pháp giảm cân an toàn và vô cùng lành tính. Các loại thức uống được làm từ hạt é trở thành món tủ của nhiều chị em phụ nữ và nhận được sự yêu thích của trẻ nhỏ. Với mọi đánh giá vừa ngon, lại […]

Bỏ túi các bài thuốc chữa gout từ dân gian hiệu quả nhất

Bỏ túi các bài thuốc chữa gout từ dân gian hiệu quả nhất

Gout được xem là một căn bệnh xương khớp đang ngày càng trở nên phổ biến gây cản trở sinh hoạt hàng ngày và ảnh hưởng đến sức khoẻ của người bệnh. Độ tuổi mắc bệnh goutt đang ngày càng có xu hướng trẻ hoá khiến cho mọi người không khỏi lo lắng. Bởi vậy, […]

Nước ép nha đam giảm cân cực thơm ngon và hiệu quả

Nước ép nha đam giảm cân cực thơm ngon và hiệu quả

Mục tiêu giảm cân có đang nằm trong danh sách những việc cần làm vào thời gian đón chào năm mới của bạn không? Nếu câu trả lời là có, bạn đừng chần chừ mà đón đọc ngay bài chia sẻ của Minami nhé. Như bạn đã biết rằng lô hội cung cấp nhiều loại […]

Bật mí top 4 bí quyết giữ dáng lâu dài vô cùng hiệu quả!

Bật mí top 4 bí quyết giữ dáng lâu dài vô cùng hiệu quả!

Bí quyết giữ dáng thon gọn luôn là điều được quan tâm hàng đầu của phái đẹp. Sở hữu một vóc dáng thon gọn không chỉ làm tăng thêm vẻ đẹp của người phụ nữ. Điều này còn thể hiện chất lượng cuộc sống và mức độ chăm sóc bản thân của bạn. Cơ thể […]

Phương pháp giảm cân bằng lá trà xanh an toàn, bạn có biết?

Phương pháp giảm cân bằng lá trà xanh an toàn, bạn có biết?

Phương pháp giảm cân bằng lá trà xanh từ lâu đã được rất nhiều chị em áp dụng và được chia sẻ nhiều trên các hội nhóm làm đẹp cùng nhận được quan tâm vô cùng lớn. Đây không chỉ là phương pháp mang lại hiệu quả giảm cân tốt mà còn có độ an […]