Author Archives: Vietnam Minami

Hướng dẫn cách pha trà xanh giảm cân đơn gian và hiệu quả

Hướng dẫn cách pha trà xanh giảm cân đơn gian và hiệu quả

Giảm cân bằng trà xanh đang ngày càng trở thành phương pháp giảm béo được nhiều người ưa chuộng. Giảm cân, giữ dáng với nước trà xanh còn giúp thanh lọc, thải độc tố ra khỏi cơ thể, tốt cho da và cả sức khoẻ người sử dụng. Trong nội dung chia sẻ hôm nay, […]

Loại bỏ mỡ thừa ở nách đáng ghét khiến bạn tự tin đón hè

Loại bỏ mỡ thừa ở nách đáng ghét khiến bạn tự tin đón hè

Hè đến gần cũng là thời gian lý tưởng để chị em phụ nữ thoải mái diện những bộ váy sexy. Mỡ thừa ở nách là nỗi ám ảnh của rất nhiều người, khiến cho vùng da dưới nách bị phình to, chảy xệ và kém thẩm mỹ. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến hiện […]

Top 3 công thức trà xanh mật ong giảm cân được chị em mê mẩn

Top 3 công thức trà xanh mật ong giảm cân được chị em mê mẩn

Các công thức uống trà xanh mật ong giảm cân là sự kết hợp vô cùng hoàn hảo từ hai loại thực phẩm cực kỳ lành tính và được rất nhiều người yêu thích. Trong những ngày đông lạnh giá thì việc uống trà xanh mật ong giảm cân là một trong những lựa chọn […]

Bài tập mông cho nam săn chắc vòng 3 được yêu thích nhất

Bài tập mông cho nam săn chắc vòng 3 được yêu thích nhất

Vòng 3 căng tròn và săn chắc luôn là điểm cộng giúp nâng cao phong độ cho nam giới. Việc tìm kiếm bài tập mông cho nam giúp nhanh chóng đạt được kết quả như mong ước vẫn khiến nhiều người phải đau đầu. Để giúp bạn có cho mình những bài tập tốt nhất, […]

Bỏ túi top 5 tư thế ngồi giảm mỡ bụng dành cho dân công sở!

Bỏ túi top 5 tư thế ngồi giảm mỡ bụng dành cho dân công sở!

Liệu bạn có tin không khi có rất nhiều người hiện nay đang mách nhau các tư thế ngồi giảm mỡ bụng nhanh cực kỳ hiệu quả. Nghe có vẻ khó tin đúng không? Ngồi nhưng lại giúp giảm mỡ bụng, thu gọn vòng eo xồ xề? Tuy nhiên, bạn sẽ phải trầm trồ trước […]

Khắc phục tình trạng tăng Axit Uric máu khi mắc bệnh gout

Khắc phục tình trạng tăng Axit Uric máu khi mắc bệnh gout

Tình trạng tăng Axit Uric máu cao không chỉ là mối nguy hiểm cho sức khỏe mà còn là mầm mống gây nên những cơn đau dữ dội cho người bị bệnh gout. Vậy nguyên nhân tăng Axit Uric máu là gì và cách điều trị như thế nào cho hiệu quả? Đây cũng là […]

Sở hữu vóc dáng thon gọn bằng cách giảm cân với yến mạch

Sở hữu vóc dáng thon gọn bằng cách giảm cân với yến mạch

Trong chế độ ăn kiêng giảm cân của các chị em gần như không thể thiếu một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng như yến mạch. Với công dụng giảm cân thần kỳ, bạn có thể sử dụng kết hợp yến mạch với nhiều nguyên liệu khác để làm tăng tính hiệu quả cũng như […]

Giới thiệu top 3 bài tập giảm mỡ bụng ở tuổi dậy thì an toàn

Giới thiệu top 3 bài tập giảm mỡ bụng ở tuổi dậy thì an toàn

Béo bụng ở tuổi dậy thì là một trong những vấn đề khiến nhiều bậc phụ huynh đau đầu, và gây ra tâm lý hoang mang ở nhiều bạn trẻ. Tuy nhiên với đặc thù là tuổi có nhiều những thay đổi về thể chất và tinh thần nên cách giảm mỡ bụng ở tuổi dậy […]

Bật mí công thức làm nước uống vỏ cam giảm cân cực đơn giản

Bật mí công thức làm nước uống vỏ cam giảm cân cực đơn giản

Bạn đang lo lắng về cân nặng của mình và muốn tìm kiếm một thức uống tự nhiên có khả năng đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng? Bạn có biết đến nước uống vỏ cam giảm cân – phương pháp giảm cân, giảm mỡ tiềm năng được hội chị em review tích cực thời gian gần […]

Gợi ý top 5 bài tập thể dục giảm béo bụng siêu hiệu quả!

Gợi ý top 5 bài tập thể dục giảm béo bụng siêu hiệu quả!

Béo bụng là nỗi ám ảnh chung không của riêng ai mỗi khi lựa chọn quần áo và diện những bộ đồ bó sát. Để giảm mỡ bụng thành công bạn sẽ cần kết hợp hài hoà cả chế độ ăn uống, tập luyện và lối sống khoa học. Trong nội dung bài viết này, […]