Trong các bộ phận trên cơ thể, đôi tay là một trong những bộ phận tham gia vào hầu hết các hoạt động. Nó cũng không thể vắng mặt trong những công việc thường ngày. Thực tế, để tăng cường sức mạnh cầm nắm của đôi tay, bạn cần sở hữu cho mình cơ cẳng […]

Làm thế nào để giảm cân an toàn cho trẻ em? Thừa cân, béo phì đang là một thực trạng ngày càng trở nên phổ biến ở trẻ. Điều này không chỉ làm xấu đi vóc dáng bên ngoài mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ về sức khoẻ và cả tinh thần. Bởi trẻ […]

Bạn đã từng nghe đến việc ăn bắp cải giảm cân chưa? Nếu chưa từng nghe thì đây có lẽ là một thiếu sót lớn bởi bắp cải có khả năng giảm cân cực nhanh và hiệu quả. Ngay bây giờ, bạn hãy cùng Minami Việt Nam tìm hiểu về phương pháp giảm cân này […]

Có một thân hình thon thả là mơ ước luôn thường trực của phái đẹp và giảm cân là cách giúp họ thực hiện ước mơ đó. Do áp lực của việc giảm cân rất lớn nên nhiều người bị các cách giảm cân nhanh trong một tuần thôi miên mà quên đi tác hại […]

Ăn ổi giảm cân liệu có hiệu quả như mọi người chia sẻ không là thắc mắc của nhiều người và được tìm kiếm ở các hội nhóm làm đẹp trên cộng đồng mạng. Loại quả này giúp giảm cân có an toàn cho sức khỏe không cũng là băn khoăn của họ. Vậy thì […]

Đá cầu là môn thể thao mang tính phổ thông nhất từ trước đến nay với những ưu điểm như dễ chơi, không tốn nhiều thời gian và tiền bạc. Đặc biệt, nó đòi hỏi sự vận động của rất nhiều bộ phận khác nhau trên cơ thể. Ngoài ra, hiệu quả đá cầu giảm […]

Ức gà có thể được coi là món ăn quen thuộc trong mọi chế độ ăn kiêng. Nhờ việc mang lại cho cơ thể lượng dinh dưỡng ổn định, ngoài hiệu quả giảm cân với ức gà tại nhà, nó còn giúp tăng cường sức khỏe tuyệt vời. Nếu bạn đang mong muốn thực hiện […]

Giảm cân bằng chanh là phương pháp giảm cân ngày càng được đông đảo chị em lựa chọn. Công dụng của chanh không chỉ dừng lại ở những món ăn mà nó còn được xem là thần dược trong việc làm đẹp. Dù tốt là vậy nhưng nếu bạn lạm dụng quá mức hay sử […]