Author Archives: Vietnam Minami

Mách bạn cách chữa gout bằng cần tây cực kì hiệu quả!

Mách bạn cách chữa gout bằng cần tây cực kì hiệu quả!

Cần tây là loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của hầu hết gia đình Việt. Loại rau này không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn được Đông Y xem như một vị thảo dược quý. Nhiều người thắc mắc không biết chữa gout bằng cần tây có hiệu quả không? Đặc biệt, hiện […]

Bạn có biết đến trà detox giảm cân đến từ thiên nhiên?

Bạn có biết đến trà detox giảm cân đến từ thiên nhiên?

Trong thời gian gần đây, cộng đồng và hội nhóm làm đẹp thường xuyên được nhiều người chia sẻ về phương pháp giảm cân giữ dáng bằng trà detox đang hot rần rần và trở thành trào lưu. Bạn hãy cũng Minami tìm hiểu về trà detox giảm cân và giải thích lí do tại […]

TOP 5 bài tập đốt mỡ toàn thân hiệu quả vạn người mê!

TOP 5 bài tập đốt mỡ toàn thân hiệu quả vạn người mê!

Đốt mỡ toàn thân là mối quan tâm không của riêng ai. Đối với những người thừa cân, việc dư thừa mỡ là điều hiển nhiên. Tuy nhiên cũng có không ít người dù người nhỏ gọn nhưng cũng không thể tránh được tình trạng dư thừa mỡ tập trung ở một vị trí trên […]

Tuyệt chiêu giảm cân bằng cafe an toàn, bạn đã thử chưa?

Tuyệt chiêu giảm cân bằng cafe an toàn, bạn đã thử chưa?

Không chỉ nổi tiếng với công dụng mang lại sự tỉnh táo và hứng khởi cho công việc mà cafe còn là thức uống giúp bạn đánh bay được lớp mỡ thừa tích tụ trên cơ thể. Hãy cùng Minami tìm hiểu lý do vì sao phương pháp giảm cân bằng cafe được nhiều người […]

Top 5 bài tập gym giảm mỡ bụng cho nam hiệu quả cấp tốc

Top 5 bài tập gym giảm mỡ bụng cho nam hiệu quả cấp tốc

Mỡ bụng thì ai cũng ghét vậy mà nó lại là vấn đề diễn ra quá phổ biến với nam giới. Không chỉ khiến ngoại hình kém hấp dẫn, mỡ bụng còn dẫn tới các nguy cơ về bệnh tim mạch và tiểu đường. Để có được vùng bụng săn chắc và tự tin, bạn […]

[GIẢI ĐÁP] Người bị gout ăn măng được không?

[GIẢI ĐÁP] Người bị gout ăn măng được không?

Măng là thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng và không còn xa lạ với mọi người. Tuy nhiên không phải ai cũng có thể sử dụng thực phẩm này trong thực đơn hàng ngày. Gần đây, rất nhiều người cũng thắc mắc rằng người bị gout ăn măng được không? Thắc mắc này sẽ […]

Bật mí top 3 app tính Calo chạy bộ cực kỳ thú vị

Bật mí top 3 app tính Calo chạy bộ cực kỳ thú vị

Không phải cứ chạy bộ sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân, việc chạy thế nào cho đúng và tiêu thụ bao nhiêu Calo là điều vô cùng quan trọng. Do đó, những app tính Calo chạy bộ được nhiều người tìm kiếm. Đây chính là một sản phẩm tuyệt vời của khoa […]

Cách tính calo thức ăn hàng ngày để giảm cân hiệu quả

Cách tính calo thức ăn hàng ngày để giảm cân hiệu quả

Không phải chỉ khi có nhu cầu giảm cân, chúng ta mới quan tâm đến lượng calo được tiêu hao và được nạp vào cơ thể hằng ngày. Việc tính toán calo trong thức ăn sẽ giúp chúng ta điều chỉnh và xây dựng một chế độ dinh dưỡng phù hợp, nâng cao sức khỏe […]

TOP 3 thực đơn giảm cân khoa học đình đám hiện nay

TOP 3 thực đơn giảm cân khoa học đình đám hiện nay

Tình trạng chán nản và mệt mỏi bởi chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt thường thấy ở nhiều người. Chế độ ăn uống ra sao để bạn có thể sở hữu một thân hình lý tưởng nhưng vẫn khỏe mạnh? Minami sẽ tiết lộ đến bạn top 3 thực đơn giảm cân khoa học giúp […]

Mách bạn cách chữa gout bằng cải bẹ xanh hiệu quả tại nhà!

Mách bạn cách chữa gout bằng cải bẹ xanh hiệu quả tại nhà!

Cách chữa gout bằng cải bẹ xanh là phương pháp cải thiện cơn đau tại nhà giúp bạn dễ dàng áp dụng. Phương pháp này được nhiều người quan tâm nhờ chức năng kiểm soát nồng độ Acid Uric trong máu vô cùng hiệu quả. Để áp dụng cách chữa gout dân gian chuẩn nhất, […]