Thiên chức thiêng liêng của người phụ nữ là sinh con, làm mẹ. Bên cạnh niềm hạnh phúc này, việc giữ dáng cũng là nỗi trăn trở của phái đẹp. Làm thế nào để sau sinh vẫn giữ được dáng đẹp là câu hỏi chung của các bà mẹ. Hãy cùng Minami tìm hiểu cách […]
Nghiên cứu của James Arthur Harris và Francis Gano Benedict nói về lượng calo phù hợp trong chế độ ăn uống. Cách tính calo để giảm cân là phương pháp hiệu quả và dễ sử dụng dành cho những người muốn giảm cân một cách lành mạnh. Vậy cách tính calo như nào? Cùng tìm hiểu […]
Viên uống giảm cân Minami Healthy Foods là sản phẩm được biết đến với khả năng hỗ trợ giảm cân tới 12 – 15kg chỉ trong vòng 3 – 4 tháng. Gần đây, viên giảm cân Minami đang là sản phẩm “HOT” được rất nhiều chị em phụ nữ trên thế giới ưa chuộng và […]
Phương pháp chữa gout bằng lá trầu không rất ít ai biết được tác dụng chữa bệnh này, mặc dù loại lá này rất quen thuộc và được tiêu thụ nhiều. Đây là một trong những phương pháp chữa gout vô cùng hiệu quả và đơn giản tại nhà. Hãy cùng Minami đi tìm hiểu […]
Bệnh gout nên uống nước gì là câu hỏi đang được rất nhiều người thắc mắc và muốn biết câu trả lời. Vấn đề về gout đang trở nên rất phổ biến hiện nay và ngày một xuất hiện nhiều ở nước ta. Bởi trên thực tế, nếu bạn duy trì chế độ dinh dưỡng […]
Các bài tập Yoga giảm cân tại nhà sẽ là những phương pháp giảm cân tuyệt vời dành cho những dân văn phòng, những bà mẹ mới sinh và những người bị dư thừa cân nặng. Đã có rất nhiều người tìm đến các bài tập Yoga giảm cân toàn thân tại nhà. Yoga được […]
Có một thân hình chuẩn, cân đối luôn là mơ ước của chị em phụ nữ và đó cũng là “vũ khí” lợi hại làm tăng vẻ đẹp giúp ta tự tin hơn. Một trong những bí quyết có được vóc dáng thon gọn, khỏe đẹp đó chính là sử dụng viên uống giảm cân […]
Bệnh gout là bệnh do rối loạn chuyển hoá Purin từ các loại thực phẩm hàng ngày qua đường ăn uống. Từ đó làm tăng Axit Uric trong máu chuyển hoá thành Urat tại các khớp xương gây đau nhức rất khó chịu. Vì vậy, chế độ ăn uống chiếm vai trò rất quan trọng […]
Áp dụng cách chữa gout bằng đu đủ xanh là phương pháp chữa gout được đánh giá khá an toàn và vô cùng hiệu quả được rất nhiều người lựa chọn. Cách sử dụng khá đơn giản, không tốn kém quá nhiều chi phí và lại còn có thể thực hiện ngay tại nhà. Hãy […]
Bạn là những người làm văn phòng đang gặp tình trạng thừa cân muốn cải thiện vóc dáng nhưng lại không có thời gian đến phòng tập? Tại đây Minami sẽ mách bạn 13 bài tập giảm cân toàn thân tại nhà giúp bạn có một vóc dáng cân đối. Cùng theo dõi bài viết […]