Author Archives: Vietnam Minami

Bạn có biết đến củ ráy chữa bệnh gout hiệu quả không?

Bạn có biết đến củ ráy chữa bệnh gout hiệu quả không?

Bệnh gout được điều trị, cải thiện bằng nhiều phương pháp dân gian khác nhau. Trong đó, củ ráy chữa bệnh gout là phương pháp được nhiều người lựa chọn hiện nay. Cách điều trị này được đánh giá có hiệu quả tốt và cách áp dụng vô cùng dễ dàng. Người bị bệnh gout […]

Top 6 món ăn vặt không béo dành cho người giảm cân

Top 6 món ăn vặt không béo dành cho người giảm cân

Đồ ăn vặt là những món ăn được khuyên nên tránh xa nếu chúng ta muốn có thân hình hấp dẫn. Do đó, những món ăn vặt không béo cũng là niềm mơ ước của nhiều chị em. Bởi đây còn là niềm vui khó cưỡng lại được của nhiều chị em. Nếu biết cách […]

Thực hư tác dụng an toàn của cà phê xanh giảm cân?

Thực hư tác dụng an toàn của cà phê xanh giảm cân?

Hiện nay, có rất nhiều cách giúp bạn tìm lại vóc dáng mi nhon và cân đối. Cà phê xanh giảm cân là một phương pháp giúp bạn cải thiện cân nặng rất tốt và được nhiều người tin tưởng áp dụng. Nếu bạn đang tìm một phương án giảm cân an toàn và muốn […]

[GIẢI ĐÁP] Tại sao ăn ít vẫn tăng cân?

[GIẢI ĐÁP] Tại sao ăn ít vẫn tăng cân?

Những cô nàng có vóc dáng  luôn luôn tự thắc mắc vì sao ăn ít vẫn tăng cân. Tuy nhiên, chị em lại không biết được những nguyên nhân gốc rễ của hiện tượng này. Minami sẽ giúp bạn tổng hợp lại các vấn đề nhằm giải thích rõ hơn về tình trạng này. Qua […]

Làm sao để giảm cân bằng Calo đúng cách?

Làm sao để giảm cân bằng Calo đúng cách?

Việc tiêu thụ Calo có ảnh hưởng đến hiệu quả giảm cân và giúp bạn sớm sở hữu vóc dáng thon gọn. Nếu bạn đang lo lắng không biết nên giảm cân bằng Calo thế nào cho hiệu quả nhất và bạn nên cắt giảm bao nhiêu Calo để giảm cân tốt nhất? Qua bài […]

Bạn có biết về những dấu hiệu nhận biết bệnh gút quan trọng?

Bạn có biết về những dấu hiệu nhận biết bệnh gút quan trọng?

Việc nắm rõ thông tin về các dấu hiệu nhận biết bệnh gút là điều vô cùng quan trọng. Bởi gút là căn bệnh xương khớp có thể gây ra rất nhiều biến chứng nguy hiểm. Vậy nên bạn cần ghi chú lại những dấu hiệu nhận biết bệnh gút ngay dưới đây để kịp […]

TOP 5 bài tập tăng cơ cẳng tay dành cho nam hiệu quả nhất!

TOP 5 bài tập tăng cơ cẳng tay dành cho nam hiệu quả nhất!

Trong các bộ phận trên cơ thể, đôi tay là một trong những bộ phận tham gia vào hầu hết các hoạt động. Nó cũng không thể vắng mặt trong những công việc thường ngày. Thực tế, để tăng cường sức mạnh cầm nắm của đôi tay, bạn cần sở hữu cho mình cơ cẳng […]

Tiết lộ phương pháp giảm cân an toàn cho trẻ em hiệu quả!

Tiết lộ phương pháp giảm cân an toàn cho trẻ em hiệu quả!

Làm thế nào để giảm cân an toàn cho trẻ em? Thừa cân, béo phì đang là một thực trạng ngày càng trở nên phổ biến ở trẻ. Điều này không chỉ làm xấu đi vóc dáng bên ngoài mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ về sức khoẻ và cả tinh thần. Bởi trẻ […]

Ăn bắp cải giảm cân có thực sự hiệu quả?

Ăn bắp cải giảm cân có thực sự hiệu quả?

Bạn đã từng nghe đến việc ăn bắp cải giảm cân chưa? Nếu chưa từng nghe thì đây có lẽ là một thiếu sót lớn bởi bắp cải có khả năng giảm cân cực nhanh và hiệu quả. Ngay bây giờ, bạn hãy cùng Minami Việt Nam tìm hiểu về phương pháp giảm cân này […]

Giảm cân nhanh trong một tuần có nên hay không?

Giảm cân nhanh trong một tuần có nên hay không?

Có một thân hình thon thả là mơ ước luôn thường trực của phái đẹp và giảm cân là cách giúp họ thực hiện ước mơ đó. Do áp lực của việc giảm cân rất lớn nên nhiều người bị các cách giảm cân nhanh trong một tuần thôi miên mà quên đi tác hại […]