Author Archives: admin

Bỏ túi 5 cách phòng tránh bệnh gout hiệu quả nhất

Có thể nói, bệnh gout (gút) là hệ quả của lối sống sinh hoạt, ăn uống không khoa học. Đây là căn bệnh ngày càng trở nên phổ biến hơn và xuất hiện nhiều nhất ở những người trẻ tuổi. Bệnh gout gây ra rất nhiều tác động xấu đến sinh hoạt và sức khoẻ […]

Chỉ số Acid Uric bình thường là bao nhiêu? Chỉ số Acid Uric của người bị gout

Chỉ số Acid Uric bình thường được coi là cột mốc để đánh giá và nhận biết các loại bệnh liên quan đến xương khớp, trong đó có bệnh gout. Vậy chỉ số Acid Uric bình thường là bao nhiêu? Và chỉ số Acid Uric cao đến mức nào sẽ dẫn đến tình trạng gout? […]

Người bị bệnh gout nên kiêng ăn gì? 5 thực phẩm là khắc tinh của bệnh gout

Bệnh gout không chỉ gây cản trở cho cuộc sống hàng ngày mà nó còn tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ gây hại cho sức khoẻ. Nguyên nhân gây ra bệnh gout phần lớn do chế độ ăn uống và sinh hoạt không lành mạnh. Chính vì vậy, khi mắc phải bệnh gout mọi người […]

Mách bạn cách giảm cân an toàn sau sinh được các mẹ áp dụng nhiều nhất

Phụ nữ được trao cho một thiên chức cao cả, đó chính là làm mẹ. Tuy nhiên, sau khi sinh tình trạng tăng cân, bụng mỡ, da nhăn nheo,… đã khiến chị em phải lo lắng vô cùng. Trong nội dung bài viết này, Minami sẽ mách cho bạn cách giảm cân an toàn sau […]

Bật mí 3 cách giảm mỡ bụng dưới đơn giản và hiệu quả tại nhà

Giảm mỡ bụng dưới không chỉ là mong muốn của chị em phụ mà còn là sự quan tâm của cả các đấng mày râu. Mỡ bụng dưới khiến chúng ta cảm thấy e ngại khi mặc đồ bó sát, nhất là khi đi bơi. Với các chị em văn phòng, phụ nữ sau sinh […]

[CẢNH BÁO] 5 điều nhất định phải lưu ý khi giảm cân bằng chanh tại nhà

Giảm cân bằng chanh là phương pháp giảm cân ngày càng được đông đảo chị em lựa chọn. Công dụng của chanh không chỉ dừng lại ở những món ăn mà nó còn được xem là “dược liệu thần” cho việc làm đẹp. Dù tốt là vậy nhưng nếu bạn lạm dụng quá mức hay […]

Bệnh giả gout là gì? Phân biệt bệnh gout và giả gout

Bệnh giả gout là gì? Đây chắc hẳn là cái tên nghe còn xa lạ với rất nhiều người. Gout và giả gout là 2 bệnh hoàn toàn khác nhau nhưng các biểu hiện lâm sàng rất giống nhau. Vậy nên, những người không biết đến sự tồn tại của bệnh giả gout sẽ rất […]

Đi bộ có giảm mỡ bụng không? Cách tính calo tiêu hao khi đi bộ

Có câu nói rằng “ Hành trình vạn dặm bắt đầu từ bước chân đầu tiên”. Việc đầu tiên bạn làm để bắt đầu một ngày mới có phải là bước đi không? Với mỗi người việc đi bộ có ý nghĩa riêng. Những người có ý định giảm cân thường đặt ra câu hỏi: […]

[Góc chia sẻ] Người bị bệnh gout nên ăn rau gì là tốt nhất?

Những người bị bệnh gout nên ăn rau gì để cải thiện tình trạng bệnh? Đây là một câu hỏi rất quan trọng mà những người bị bệnh gout đều cần phải chú ý. Người bị bệnh gout cần cẩn trọng trong việc lựa chọn đồ ăn, trong đó có cả rau. Dưới đây là […]

Nguyên nhân và biểu hiện của bệnh gout (gút) bạn nên biết để phòng tránh

Gout (hay gút) là một trong những bệnh điển hình liên quan đến xương khớp. Hiện nay tình trạng bệnh gout ngày càng xuất hiện nhiều và phổ biến ở giới trẻ. Bệnh gout không chỉ ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt mà còn có nguy cơ gây đột quỵ, tai biến,… Vậy nên, […]