Author Archives: Vietnam Minami

Rau xanh là nhóm thực phẩm không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng của mỗi gia đình. Trong rau xanh có chứa rất nhiều Vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, giúp tăng cường sức đề kháng, bảo vệ cơ thể chống lại bệnh tật, đồng thời hỗ trợ giảm cân và […]

Các loại nước uống giảm cân giữ dáng trong thời gian ngắn nhất dưới đây hiện đang nằm trong top những phương pháp làm đẹp an toàn và được rất nhiều chị em yêu thích. Không chỉ giúp hỗ trợ đốt mỡ thừa nhanh chóng mà chúng còn mang lại một làn da tươi trẻ […]

Những bài tập yoga giảm béo bụng nhanh chóng tại nhà mà Minami gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn giảm béo bụng vô cùng hiệu quả để bạn nhanh chóng sở hữu được vòng eo thon gọn và quyến rũ hằng mơ ước. Yoga giảm béo bụng này không chỉ làm thon gọn vòng […]

Trong y học phương Đông, trà bí đao giảm cân là một thức uống tinh tuý giúp thanh nhiệt, giải độc, làm đẹp da,… Để nấu được một ly trà bí đao giảm cân hấp dẫn rất đơn giản, vừa dễ làm, nguyên liệu lại dễ tìm mà còn rất rẻ tiền. Nhưng làm sao […]

Sẽ thật buồn nếu chỉ vì đám mỡ ở 2 bên hông mà bạn không thể tự tin diện cho mình những chiếc váy body quyến rũ hay những chiếc quần jeans bó sát trẻ trung. Đừng lo lắng vì đã có những bài tập giảm mỡ 2 bên hông được tổng hợp từ những […]

Detox giảm cân bằng dưa chuột là phương pháp làm đẹp, hỗ trợ giảm cân hiệu quả được rất nhiều chị em phụ nữ áp dụng để có được một vóc dáng cân đối hơn. Uống Detox giảm cân bằng dưa chuột thường xuyên sẽ giúp giảm cân hiệu quả, giảm lượng mỡ thừa tích […]

Nhắc đến cây sen chắc hẳn tất cả chúng ta đều biết đến không phải từ thực tế thì sẽ là trong sách vở. Có thể nói, sen là một loại cây rất đa năng, mọi bộ phận của nó đều có thể được sử dụng để tạo thành những món ăn hay các bài […]

Nhắc đến mẹo ăn bánh mì giảm cân chắc hẳn sẽ có nhiều bạn không khỏi ngạc nhiên bởi trong bánh mì có chứa nhiều tinh bột. Gần đây, nhiều người tìm kiếm đến phương pháp giảm cân bằng bánh mì hiệu quả và dễ dàng. Trong nội dung chia sẻ hôm nay Minami Việt […]

Ăn gì giảm béo mặt nhanh chóng và hiệu quả là ước mơ của các chị em muốn có được khuôn mặt đẹp, thon gọn. Tình trạng béo mặt này xảy ra khi mỡ thừa của bạn tích tụ lâu dưới lớp da mặt và bạn có chế độ ăn không khoa học. Vậy hãy […]