[GIẢI ĐÁP THẮC MẮC] Người bệnh gout ăn cá lóc được không?

Bệnh gout là một loại bệnh xương khớp ngày càng phổ biến. Khi chất lượng cuộc sống ngày càng cải thiện, chế độ ăn uống cũng không ngừng nâng cao với đầy đủ các loại thịt và hải sản trong các bữa ăn hàng ngày. Đây chính là một trong những nguyên nhân quan trọng khiến cho tình trạng bệnh gout ngày càng chuyển biến xấu hơn.

Cùng với nguyên do đó mà người mắc bệnh gout ăn cá lóc được không trở thành nỗi lo và thắc mắc của nhiều người. Hãy cùng Minami tìm hiểu để giải đáp bệnh gout ăn cá lóc có ảnh hưởng đến bệnh không ngay qua bài viết dưới đây nhé!

1. Bệnh gout là gì?

Trước khi giải đáp thắc mắc bệnh gout ăn cá lóc được không, chúng ta sẽ cùng hiểu rõ những thông tin về bệnh gout nhé!

Bệnh gout là căn bệnh gây ra những cơn đau nhức khớp và tạo cảm giác khó chịu cho người mắc bệnh. Khi bị gout, bạn có thể cảm thấy sưng và đau nhức chủ yếu ở các khớp chân, đặc biệt là ngón chân cái. Cơn đau dữ dội với tần suất liên tục làm cho người bị bệnh có cảm giác như có kim châm vào khớp. Bệnh gout được chia làm hai dạng cấp tính và mãn tính.

Bệnh gout cấp tính gây ra các đợt tái phát lẻ tẻ và có thể ảnh hưởng đến hầu hết các khớp, trong đó các khớp nhỏ của bàn tay và bàn chân bị ảnh hưởng thường xuyên nhất. Với bệnh gout mãn tính, các cục sưng cứng được gọi là hạt Tophi có thể hình thành trên các khớp. Các hạt Tophi này được tạo thành từ Axit Uric và có thể phát triển rất lớn, thậm chí có thể dẫn đến tình trạng xuyên thủng da.

2. Những nguyên nhân chủ yếu gây gout

Nguyên nhân chính khiến bạn có thể mắc bệnh gout là do sự tích tụ của một chất được gọi là Axit Uric trong máu. Nếu cơ thể bạn sản sinh quá nhiều Axit Uric hoặc khả năng bài tiết của thận kém hiệu quả, nó có thể tích tụ và hình thành các tinh thể nhỏ trong và xung quanh khớp. Những tinh thể này có thể khiến khớp bị viêm đỏ và sưng gây đau đớn cho người mắc.

Những yếu tố có thể làm tăng khả năng mắc bệnh gout phải kể đến như:

• Người mắc bệnh béo phì, cao huyết áp hoặc tiểu đường.

• Tiêu thụ nhiều thực phẩm gây tích tụ Axit Uric, chẳng hạn như thịt đỏ, nội tạng và hải sản.

• Uống quá nhiều bia hoặc rượu mạnh.

Chính vì những nguyên do đó mà việc người bệnh gout ăn cá lóc được không trở thành nỗi lo hàng đầu của mọi người đi tìm đáp án.

3. Người mắc bệnh gout ăn cá lóc được không?

Cá lóc, hay còn gọi là cá quả. Đây là loài cá nước ngọt phổ biến ở nước ta. Cá lóc chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và có khả năng hỗ trợ cải thiện bệnh rất tốt. Thông thường, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn tránh các loại hải sản rất nhiều gốc Purin. Các gốc này sẽ nhanh chóng chuyển thành Axit Uric tích tụ nhanh qua các mô mềm và khớp rất nguy hiểm cho người bệnh gout.

Tuy nhiên, người bệnh gout ăn cá lóc được không thì câu trả lời là có. Trái lại với những loại hải sản khác, bệnh gout ăn cá lóc không làm tình trạng bệnh tồi tệ đi mà còn cung cấp lượng dưỡng chất tuyệt vời cho người bệnh. Cá lóc được coi là nguồn cung cấp Protein chất lượng cao và là một nguồn thực phẩm tốt vì chứa hàm lượng cao Axit Amin và Axit béo.

Thành phần Axit béo có trong cá lóc phải kể đến Omega – 3 và Omega – 6 đều ở mức có lợi cho cơ thể. Ngoài ra, hàm lượng Vitamin A cao còn giúp người bệnh gout ăn cá lóc hiệu quả tuyệt vời khi cung cấp cho cơ thể lượng dinh dưỡng không phải thực phẩm nào cũng có.

Trở lại với câu hỏi bệnh gout ăn cá lóc được không? Đối với người bị bệnh gout ăn cá lóc rất tốt cho sức khỏe. Nhờ hàm lượng Omega-3 mà cá lóc có thể giúp cải thiện các triệu chứng gout cũng như các biến chứng bệnh viêm khác như viêm khớp dạng thấp, vì chúng ức chế các chất có thể gây viêm trong cơ thể.

Đồng thời, nó còn giúp giảm nguy cơ ăn mòn xương khớp từ sự tích tụ các tinh thể Axit Uric. Bên cạnh đó, Omega-3 còn giúp giữ cho não của bạn hoạt động tốt, giảm nguy cơ phát triển chứng mất trí nhớ bệnh Alzheimer. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bệnh gout ăn cá lóc thường xuyên còn rất tốt cho tim, phòng ngừa tình trạng đau tim hoặc đột quỵ.

Do đó, có thể thấy rằng, người bệnh gout ăn cá lóc là điều có lợi cho sức khỏe vì người bệnh thường có nguy cơ cao bị đau tim hay gặp tình trạng đột quỵ.

4. Viên uống trị gout Anserine Minami giúp đẩy lùi cơn đau

Bên cạnh những cách chữa trị bệnh gout tại bằng chế độ ăn uống, chế độ sinh hoạt điển hình là bệnh gout ăn cá lóc thì cách chữa bệnh gout bằng việc sử dụng các loại thực phẩm chức năng cũng được các chuyên gia khuyên dùng. Bên cạnh mục đích hỗ trợ điều trị gout thì những sản phẩm viên uống này còn giúp phòng tránh bệnh gout rất hiệu quả.

Viên trị gout Anserine được chiết xuất từ 100% các thành phần có nguồn gốc từ thiên nhiên. Peptit cá có chứa hàm lượng Anserine 1200mg cùng với dịch vỏ cây Western 120mg và Lactose, Sucrose ester, Cellulose tinh thể. Thành phần có trong viên uống trị gout Anserine Nhật Bản hoàn toàn an toàn đối với sức khỏe của bạn.

Các công dụng chính nổi trội của Anserine được nhiều người tin dùng như:

• Giúp giảm lượng Acid Uric ở khớp xương.
• Giảm nhanh các triệu chứng đau ở khớp.
• Giảm chuyển hóa và hấp thụ chất đạm.
• Tăng khả năng vận động của cơ thể.
• Giảm Cholesterol, thanh lọc cơ thể và đào thải độc tố.

Trên đây là những giải đáp của Minami về bệnh gout ăn cá lóc được không được nhiều người tìm kiếm. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm và chủ động phòng tránh và điều trị bệnh gout cho mình để tránh những biến chứng không đáng có bạn nhé! Minami chúc tình trạng bệnh gout của bạn sẽ sớm được cải thiện sớm nhất!