Mách bạn cách chữa gout bằng cải bẹ xanh hiệu quả tại nhà!

Cách chữa gout bằng cải bẹ xanh là phương pháp cải thiện cơn đau tại nhà giúp bạn dễ dàng áp dụng. Phương pháp này được nhiều người quan tâm nhờ chức năng kiểm soát nồng độ Acid Uric trong máu vô cùng hiệu quả. Để áp dụng cách chữa gout dân gian chuẩn nhất, bạn hãy cũng Minami tìm hiểu qua bài viết sau đây!

1. Thế nào là bệnh gout?

Bệnh gout còn được gọi là thống phong. Đây là một loại viêm khớp gây nhiều đau đớn và cản trở hoạt động thường ngày của người bệnh. Phần lớn các bệnh nhân gout là nam giới ở tuổi trung niên. Có rất nhiều nguyên nhân gây bệnh nhưng hầu hết là do việc sử dụng rượu bia quá nhiều.

Bệnh thường diễn biến qua 4 giai đoạn:

• Giai đoạn 1: Tăng Acid Uric trong máu không triệu chứng và diễn biến trong nhiều năm.
• Giai đoạn 2: Cơn gout cấp với sưng đau ở khớp, thường là khỏi sau 3 đến 7 ngày điều trị. Nếu không điều trị kịp thời, cơn đau sẽ xuất hiện ngày càng nhiều và nặng hơn.
• Giai đoạn 3: Người bệnh không đau, khớp hoạt động bình thường.
• Giai đoạn 4: Gout mãn tính với sự lắng đọng tinh thể Urat ở các khớp. Khớp bị biến dạng và nguy hại đến xương và sụn. Người bệnh có thể bị viêm thận hoặc suy thận và xuất hiện các cục Tophi quanh khớp gây mất thẩm mỹ và có thể dẫn đến tàn phế.

Cơn gout cấp có đặc điểm khởi phát đột ngột, thường vào ban đêm với biểu hiện sưng, nóng, đỏ, đau dữ dội tại một hay nhiều khớp. Bệnh có thể ảnh hưởng đến bất kỳ vùng khớp nào trên cơ thể khiến người bệnh khó khăn trong sinh hoạt.

2. Chữa gout bằng cải bẹ xanh hiệu quả ra sao?

Để kiểm soát bệnh gout, bác sĩ thường chỉ định người bệnh sử dụng thuốc và điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học. Tuy nhiên, đa phần các thuốc chữa gout đều tiềm ẩn nhiều rủi ro nên người bệnh rất quan ngại khi sử dụng trong thời gian dài. Vì vậy, nhiều người đã tìm đến các phương pháp điều trị từ thiên nhiên tại nhà để hỗ trợ kiểm soát trong giai đoạn bệnh đã đi vào ổn định.

Trong đó, phải kể đến cách chữa gout bằng cải bẹ xanh là phương pháp đơn giản và dễ áp dụng lại mang đến hiệu quả cải thiện cao. Việc bổ sung loại rau ăn này đúng cách có thể hỗ trợ làm giảm triệu chứng của bệnh. Đồng thời, đây còn là cách làm giảm Acid Uric trong máu vô cùng hữu hiệu.

Sỡ dĩ, chữa gout bằng cải bẹ xanh được khuyên dùng do có chứa nhiều thành phần hữu ích cho cơ thể. Đặc biệt, không thể không nhắc đến một số dưỡng chất như:

• Vitamin C: Có thể bạn chưa biết, chỉ với 60 gram rau cải xanh đã cung cấp tới 45% nhu cầu Vitamin C của cơ thể mỗi ngày. Việc bổ sung đầy đủ loại Vitamin này được cho là có thể hỗ trợ làm giảm đáng kể lượng Acid Uric dư thừa trong máu. Từ đó làm giảm nguy cơ bùng phát các triệu chứng gout cấp tính.
• Kai: Đây cũng là một thành phần giúp nâng cao hiệu quả chữa gout bằng cải bẹ xanh rất tốt với quá trình kiểm soát bệnh gout. Việc thiếu Kali có thể gây rối loạn quá trình chuyển hóa của cơ thể. Không những vậy, việc cung cấp lượng Kali cần thiết mang lại hiệu quả hoạt động rất tốt cho thận và giúp quá trình đào thải Acid Uric diễn ra hiệu quả hơn.
• Vitamin K: Rau cải bẹ xanh chính là một nguồn cung cấp vitamin K dồi dào cho cơ thể. Hơn nữa, loại Vitamin này được biết đến với khả năng duy trì sức khỏe xương khớp. Đồng thời, giúp làm giảm tình trạng sưng viêm và đau nhức tại khớp bị tổn thương do bệnh gout.
• Các chất chống Oxy hóa: Điều đặc biệt khiến chữa gout bằng cải bẹ xanh được nhiều người tin dùng nhờ khả năng vô hiệu hóa các gốc tự do ảnh hưởng tới sức khỏe xương khớp tuyệt vời. Do đó, không chỉ giúp giảm cơn đau gout, nó còn phục hồi phần tổn thương nhanh chóng.

3. Các phương pháp chữa gout bằng cải bẹ xanh tại nhà

Chữa gout bằng cải bẹ xanh được áp dụng với đa dạng các cách khác nhau như dùng sống, nấu chín hay sử dụng bên ngoài. Tuy nhiên, dù sử dụng phương pháp nào bạn cũng cần thực hiện đúng cách để đạt được kết quả tốt nhất.

3.1. Hiệu quả chữa gout bằng cải bẹ xanh ép

Theo những thông tin mà Minami chia sẻ đến bạn bên trên, rau cải bẹ xanh chứa nhiều thành phần tốt cho người bị bệnh gout. Đặc biệt, khi chế biến ở dạng nước ép, các dưỡng chất sẽ được giữ nguyên trọn vẹn, nhất là lượng Vitamin C và Vitamin K không hề bị hao hụt.

Từ đó, chữa gout bằng cải bẹ xanh ép giúp đem lại hiệu quả chống viêm, giảm đau và hỗ trợ đào thải Acid Uric dư thừa một cách hiệu quả. Minami gợi ý đến bạn cách chế biến như sau:

• Bạn hãy chuẩn bị khoảng 100 gram rau cải bẹ xanh tươi rồi ngâm với nước muối loãng từ 10 – 15 phút.
• Rửa lại thêm nhiều lần cho thật sạch rồi để ráo và cắt khúc. Tiếp đó, cho vào máy xay nhuyễn cùng 100 ml nước lọc.
• Loại bỏ bã rồi cho thêm một chút muối hạt vào nước ép và thưởng thức trực tiếp.

Xem thêm: Khám phá phương pháp trị gout bằng gạo lứt hiệu quả bất ngờ

Các cách chữa bệnh gút từ thiên nhiên hiệu quả nhanh chóng

3.2. Món ăn từ cải bẹ xanh giúp trị gout an toàn

Ngoài các phương pháp chữa gout bằng cải bẹ xanh mà Minami giới thiệu, người bị gout có thể bổ sung rau cải vào chế độ ăn uống thường ngày bằng cách chế biến thành nhiều món ăn đa dạng. Các món ăn từ loại rau này mang lại tác dụng hỗ trợ làm giảm lượng Urat tương đối hiệu quả. Từ đó, giúp kiểm soát tốt hơn tiến triển của bệnh gout. Đồng thời, nó cũng giúp ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm xảy ra.

Phương pháp chữa gout bằng cải bẹ xanh hỗ trợ làm giảm viêm đau và thúc đẩy tốc độ đào thải Axit Uric dư thừa ra ngoài cơ thể. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả nhanh chóng, bạn có thể sử dụng kết hợp viên uống trị gout Anserine Minami – trợ thủ đắc lực của nhiều bệnh nhân mắc gout trên toàn thế giới. Minami Việt Nam chúc bạn luôn mạnh khỏe!