Giảm cân thảo mộc là một trong những phương pháp giảm cân mang lại hiệu quả tuyệt vời và đang được nhiều người sử dụng hiện nay. Nhiều loại thảo mộc đã được các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng chúng có tác dụng chống lại cảm giác thèm ăn và tăng cường việc đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể vô cùng hiệu quả.
Do đó, phương pháp giảm cân thảo mộc là rất an toàn cho sức khỏe và đem đến hiệu quả giảm cân cực kỳ tốt. Hãy cùng Minami Việt Nam đi tìm hiểu ngay phương pháp giảm cân thảo mộc an toàn và hiệu quả qua bài chia sẻ dưới đây nhé!
1. Gừng tươi giúp giảm mỡ
Gừng là thảo mộc rất quen thuộc với chúng ta, phần thân củ được ứng dụng rộng rãi trong đời sống như là vị thuốc dân gian. Một số nghiên cứu cho thấy gừng có thể hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả bằng khả năng tăng cường quá trình trao đổi chất và đốt cháy chất béo thừa trong cơ thể, đồng thời giảm hấp thụ lượng chất béo trong mỗi bữa ăn.
2. Hạt tiêu đen giảm cân tại nhà
Hạt tiêu đen là gia vị thường được bắt gặp trong mọi gia đình, được sử dụng rộng rãi trong ẩm thực từ Âu đến Á. Nó có chứa hợp chất Piperine, có tác dụng đem đến hương vị cay nồng và là một ứng viên sáng giá trong việc hỗ trợ giảm cân.
Một nghiên cứu cho thấy, sử dụng phương pháp giảm cân thảo mộc bằng cách bổ sung Piperine sẽ giúp giảm trọng lượng cơ thể và ức chế sự hình thành tế bào mỡ một cách hiệu quả.
3. Giảm cân thảo mộc với cỏ cà ri
Cỏ cà ri là một loại gia vị rất phổ biến thuộc họ đậu. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng phương pháp giảm cân thảo mộc này có thể kiểm soát được các cơn thèm ăn và giảm lượng thức ăn được cơ thể hấp thụ. Bên cạnh đó, còn làm tăng cảm giác no lâu và giảm cơn đói. Từ đó giúp bạn giảm cân nhanh chóng và hiệu quả.
4. Quế sấy khô
Quế có mùi rất thơm, vị cay the the, được dùng để làm vị thuốc nổi tiếng trong Đông Y và gia vị trong nấu ăn. Đây là phần thu được từ lớp vỏ thân, cành của loài thực vật thuộc chi Cinnamomum. Quế rất giàu chất chống Oxy hóa cao và mang đến vô số lợi ích cho sức khỏe.
Quế hỗ trợ giảm cân hiệu quả do quế làm ổn định lại đường huyết, giảm được sự thèm ăn và cơn đói. Một hợp chất rất đặc biệt được tìm thấy trong quế có thể mô phỏng các tác dụng của Insulin giúp cải thiện đáng kể sự hấp thụ đường của các tế bào. Ngoài ra, dùng quế trong phương pháp giảm cân thảo mộc giúp làm giảm nồng độ của một số Enzyme tiêu hóa, nhờ vậy có thể làm chậm sự phân hủy của Carbohydrate.
5. Củ nghệ tươi
Củ nghệ là loại gia vị được sử dụng rất rộng rãi trên toàn thế giới nhờ hương vị, màu sắc rực rỡ rất đặc trưng và đặc tính chữa bệnh vô cùng hiệu quả của nó. Hầu hết lợi ích đối với sức khỏe mà nghệ mang lại được cho con người là nhờ sự hiện diện của Curcumin. Đây là một hợp chất mang lại vô số hiệu quả, từ kháng viêm cho đến giảm cân.
Khi sử dụng phương pháp giảm cân thảo mộc bằng nghệ tươi hai lần mỗi ngày trong một tháng, bạn sẽ nhận được hiệu quả rất rõ rệt trong việc loại bỏ các chất béo, giảm mỡ bụng. Đồng thời, nó còn giúp tăng được khả năng giảm cân lên đến 5% bằng cách ngăn chặn được sự tổng hợp chất béo.
6. Caralluma Fimbriata – thảo dược không thể thiếu trong quá trình giảm béo
Caralluma Fimbriata là loại thảo dược có trong các sản phẩm giảm cân nổi tiếng trên toàn thế giới. Đây là thảo mộc giúp giảm cân bằng cách tăng cường mức độ Serotonin, một chất dẫn truyền đến các dây thần kinh có ảnh hưởng trực tiếp đến việc thèm ăn.
Nhiều kết quả nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người sử dụng phương pháp giảm cân thảo mộc bằng Caralluma Fimbriata đã giảm mỡ bụng và trọng lượng cơ thể đáng kể. Việc bạn hàng ngày tiêu thụ chỉ 1 gram Caralluma Fimbriata trong vòng hai tháng sẽ giúp giảm cân và hạn chế tối đa cơn đói.
7. Nhân sâm giúp giảm cân thảo mộc nổi tiếng
Giảm cân thảo mộc bằng nhân sâm rất hiệu quả. Được biết nhân sâm là loại thảo dược có đặc tính tăng cường sức khỏe và được xem là vị thuốc quan trọng trong nền y học cổ truyền của các nước Á Đông.
Theo kết quả của nhiều nghiên cứu cho thấy, đây chính là loại thảo mộc giúp giảm cân hiệu quả, chúng có thể đánh bại bệnh béo phì nhờ tác dụng thay đổi sự hình thành của các chất béo và trì hoãn sự hấp thụ các chất béo ở đường ruột. Chính vì thế, sẽ là một thiếu sót nếu không nhắc đến nhân sâm khi bạn muốn giảm cân thảo mộc từ thiên nhiên hiệu quả và an toàn nhất.
7. Viên uống giảm cân thảo mộc Minami an toàn cho sức khỏe
Viên uống giảm cân Minami chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược từ thiên nhiên. Chính vì vậy, sản phẩm an toàn với sức khỏe người dùng. Hơn thế nữa, trong viên uống còn có chứa các Vitamin cần thiết cung cấp cho cơ thể. Chúng giúp người dùng có đủ năng lượng phục vụ cho lao động và học tập.
Bên cạnh đó, nó làm giảm lượng đường trong máu cùng giúp giảm hấp thu các loại chất béo tuyệt vời. Sản phẩm viên uống giảm cân Minami có ưu điểm nổi trội rất khác biệt. Đó là giúp người dùng lấy lại vóc dáng một cách nhanh chóng nhưng không gây suy nhược cơ thể. Trong quá trình giảm cân cũng không gây ra cảm giác mệt mỏi. Minami được đánh giá là sản phẩm tốt nhất tại Nhật và được rất nhiều người trên toàn thế giới tin dùng.
Viên uống giảm cân Minami 12kgNhật được đánh giá cao về độ lành tính, an toàn nhờ chiết xuất từ những nguyên liệu có nguồn từ thiên nhiên, bao gồm: Bột trái cây lên men, lưới Salacia, vỏ quýt, bột ca cao, chiết xuất cây Gymnema Sylvestre, Canxi từ vỏ trứng và các loại Vitamin (B1, B2, B6). Đồng thời nổi bật với hiệu quả:
- Giảm cân, giảm mỡ hiệu quả và an toàn.
- Ức chế phản ứng ngọt.
- Cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
- Tăng cường và cải thiện sức khỏe.
Như vậy, Minami đã chia sẻ đến bạn phương pháp giảm cân thảo mộc từ thiên nhiên hiệu quả và an toàn nhất cho sức khỏe. Còn chờ gì mà không bổ sung chúng ngay vào trong kho tàng gia vị của gia đình bạn. Minami Việt Nam luôn đồng hành cùng bạn, cung cấp cho bạn những kiến thức bổ ích về sức khỏe và làm đẹp!