Bài tập Cardio cho nam được biết đến với vai trò là trợ thủ đắc lực giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân xuất sắc. Bên cạnh đó, Cardio còn đem đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, đặc biệt là hệ tim mạch. Bạn đang tìm kiếm những bài tập Cardio […]
Giảm cân với cà chua đem lại cho chị em phụ nữ hiệu quả tuyệt vời cùng những dưỡng chất cho dáng xinh da mịn. Bí quyết giảm cân giữ dáng nhờ cà chua hiệu quả như thế nào? Bạn cần chú ý những điều gì khi áp dụng phương pháp này? Hãy nhanh tay […]
Giảm cân nhanh trong 4 ngày là nhu cầu và mục tiêu của rất nhiều người. Tuy nhiên, việc giảm cân cần thời gian vừa đủ để cơ thể kịp thích ứng với những thay đổi. Bên cạnh đó, giảm béo cấp tốc chỉ trong vài ngày có thể khiến bạn gặp phải những tình […]
Phương pháp chữa gout bằng bấm huyệt đã có từ xa xưa và được lưu truyền cho đến thời nay. Đây là liệu pháp được áp dụng nhằm kích thích các huyệt đạo bên trong cơ thể giúp giảm các cơn đau do bệnh gout mang lại. Tuy nhiên, nhiều người vẫn tò mò và […]
Uống nước lá vối có giảm cân phải không? Đâu là cách uống nước vối giảm cân hiệu quả nhất? Đây đều là những câu hỏi được nhiều chị em quan tâm khi nói về phương pháp giảm cân cùng loại lá này. Minami sẽ giải đáp những thắc mắc của bạn cùng bật mí […]
Detox giảm cân là một trong những thức uống được rất nhiều chị em yêu thích sử dụng với mục tiêu giữ dáng, giảm cân và thanh lọc cơ thể. Đồng thời, nó còn giúp phái nữ làm đẹp da từ sâu bên trong. Cách làm nước detox giảm cân từ các loại hoa quả […]
Thừa cân, béo phì không chỉ là nỗi ám ảnh của các chị em phụ nữ mà với cả các đấng mày râu cũng không hề ngoại lệ. Lượng mỡ dư thừa trên cơ thể là nguyên nhân làm mất đi sự tự tin và tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại. Bởi vậy, nam […]
Nhu cầu giảm cân và tìm lại vóc dáng sau sinh luôn là vấn đề được các mẹ quan tâm ngay từ giai đoạn mang bầu. Sau sinh các mẹ đều phải đối diện với tình trạng tăng cân, béo bụng, thân hình nặng nề. Thời điểm để các mẹ có thể tân trang lại […]
Để kiểm soát bệnh gout không biến chứng nặng nề thì việc thực hiện chế độ ăn uống hợp lý là rất cần thiết. Trong chế độ ăn uống của người bệnh gout có rất nhiều loại thực phẩm nên kiêng ngay cả khi đó là loại thực phẩm bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe. […]
Chuối là loại quả nổi tiếng với công dụng làm đẹp và mang đến nhiều dưỡng chất tốt cho sức khoẻ. Ngày nay, phương pháp giảm cân bằng chuối được rất nhiều người áp dụng thành công và nhận được nhiều sự quan tâm trên các diễn đàn làm đẹp. Bạn đang tò mò về […]