Giảm cân với hạt é là một trong những phương pháp giảm cân an toàn và vô cùng lành tính. Các loại thức uống được làm từ hạt é trở thành món tủ của nhiều chị em phụ nữ và nhận được sự yêu thích của trẻ nhỏ. Với mọi đánh giá vừa ngon, lại […]

Mục tiêu giảm cân có đang nằm trong danh sách những việc cần làm vào thời gian đón chào năm mới của bạn không? Nếu câu trả lời là có, bạn đừng chần chừ mà đón đọc ngay bài chia sẻ của Minami nhé. Như bạn đã biết rằng lô hội cung cấp nhiều loại […]

Bí quyết giữ dáng thon gọn luôn là điều được quan tâm hàng đầu của phái đẹp. Sở hữu một vóc dáng thon gọn không chỉ làm tăng thêm vẻ đẹp của người phụ nữ. Điều này còn thể hiện chất lượng cuộc sống và mức độ chăm sóc bản thân của bạn. Cơ thể […]

Phương pháp giảm cân bằng lá trà xanh từ lâu đã được rất nhiều chị em áp dụng và được chia sẻ nhiều trên các hội nhóm làm đẹp cùng nhận được quan tâm vô cùng lớn. Đây không chỉ là phương pháp mang lại hiệu quả giảm cân tốt mà còn có độ an […]

Giảm mỡ bụng nhanh chóng luôn là vấn đề nan giải được rất nhiều người quan tâm, đặc biệt là chị em phụ nữ và dân văn phòng. Nhưng nó lại trở nên cực đơn giản nếu bạn biết và áp dụng đúng cách với 7 nguyên tắc cơ bản mà Minami sẽ tiết lộ […]

Được chế biến từ những loại hạt bổ dưỡng, sữa hạt là thức uống được nhiều chị em ưa chuộng. Ngoài ra, việc kết hợp nhiều loại hạt lại với nhau sẽ giúp bạn tạo nên tác dụng khác nhau cùng với những hương vị thơm ngon mới lạ. Gần đây, nhiều chị em đã […]

Cũng giống với sữa chua truyền thống, sữa chua Hy Lạp giảm cân được làm từ sữa và trải qua quá trình lên men. Điều làm nên sự độc đáo của loại sữa chua này là nó có ít nước hơn so với sữa chua truyền thống. Nhờ đó, sữa chua Hy Lạp mang đến […]

Bất kỳ kỳ chị em nào khi giảm cân đều hướng đến các phương pháp giảm cân an toàn khoa học. Nhưng không phải ai cũng biết cách xây dựng cho mình một chế độ giảm cân đảm bảo các yếu tố về sự an toàn, hiệu quả và lâu bền. Trong nội dung chia […]