Khuyến cáo điều trị gout bằng chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hàng ngày

Bệnh gout là vấn đề xương khớp tương đối phổ biến. Bất kỳ ai trong chúng ta cũng có thể mắc phải căn bệnh này. Bài viết dưới đây tổng hợp những thông tin cần biết về bệnh gout và khuyến cáo điều trị gout hiệu quả. Ngoài ra chúng tôi sẽ giới thiệu đến các bạn sản phẩm cao cấp chuyên điều trị bệnh gout hiệu quả hàng đầu tại Nhật.

1. Bệnh gout là gì?

Bệnh gout là căn bệnh phát sinh do sự mất cân bằng chuyển hóa nhân purin trong cơ thể. Từ đó khiến cho hoạt động của thận gặp trở ngại, không thể lọc được acid uric từ trong máu. Khi mà trong cơ thể tồn đọng quá nhiều acid uric sẽ hình thành nên những tinh thể acid uric nhỏ. Những tinh thể này sẽ tụ lại ở phần khớp gây ra triệu chứng viêm – sưng của bệnh gout và khiến cho bệnh nhân đau đớn.

Đặc trưng của căn bệnh gout là phần chân khớp thường bị viêm sưng

2. Bệnh gout có nguy hiểm không?

Bệnh gout không nguy hiểm nếu phát hiện sớm và điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt phù hợp. Tuy nhiên, nếu như bệnh nhân không được khuyến cáo điều trị gout kịp thời thì có thể khiến tình trạng trở nên nguy hiểm hơn. Cụ thể như sau:

U cục tophi

Đây là căn bệnh rất nguy hiểm mà bệnh nhân mắc chứng gout nên đề phòng. Đặc trưng của bệnh này là sự tích tụ các tinh thể nhỏ ở dưới da. Thường bệnh nhân sẽ quan sát được chúng ở xung quanh vùng ngón chân, đầu gối, ngón tay và tai mình. Nếu không được điều trị kịp thời thì bệnh nhân sẽ có nguy cơ bị tàn phế.

Tổn thương khớp

Nếu như bệnh nhân không được khuyến cáo điều trị gout thì phần khớp của họ sẽ bị tổn thương vĩnh viễn.

Sỏi thận

Gout mãn tính là một trong những nguyên nhân dẫn tới bệnh sỏi thận ở nhiều người. Bệnh gout dễ khiến cho phần thận bị ứ nước, ứ mủ làm ảnh hưởng hoạt động của bộ phận này. Để phòng ngừa tình trạng xấu nhất, bệnh nhân nên nhận khuyến cáo điều trị gout từ bác sĩ và sử dụng các loại thuốc điều trị thích hợp. Ngoài ra, một yếu tố quan trọng để bệnh gout không diễn tiến xấu đi, đó là điều chỉnh lại chế độ sinh hoạt và ăn uống.

Nếu không điều trị kịp thời, bệnh gout sẽ để lại nhiều biến chứng rất nguy hiểm

3. Khuyến cáo điều trị gout – những thói quen ăn uống và sinh hoạt phù hợp

Thói quen sinh hoạt cho người bị gout

• Trong số các khuyến cáo điều trị gout bằng chế độ sinh hoạt thì ưu tiên lớn nhất là nên để cho người bệnh nghỉ ngơi, hạn chế vận động khớp.
• Hàng ngày bệnh nhân nên duy trì chế độ sinh hoạt điều độ, khoa học. Tránh tình trạng stress, lo âu và căng thẳng. Nên tập thể dục điều độ để giải phóng tinh thần và khiến cho cơ thể được khỏe mạnh.
• Duy trì cân nặng hợp lý để giảm sức ép lên phần khớp. Đồng thời giữ nồng độ axit uric ở mức bình thường.
• Nên khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần để nhận khuyến cáo điều trị gout kịp thời nếu cần thiết.

Chế độ ăn uống cho người bệnh gout

Khuyến cáo điều trị gout thông qua chế độ ăn uống yêu cầu bệnh nhân như sau:

• Nạp những thức ăn có hàm lượng nhân purin thấp như ngũ cốc, các loại hạt, bơ, sữa, hoa quả,…
• Hạn chế những thức ăn chứa nhiều acid uric như thịt, cá, hải sản, gia cầm,…
• Nếu cần thiết phải giảm cân thì nên có chế độ phù hợp, không nên cắt giảm đột ngột.
• Tránh dùng các loại đồ uống như cà phê, chè,…
• Giảm bớt các loại đậu hạt nói chung, điển hình như đậu hà lan, đậu đỏ, đậu xanh,…
• Hạn chế dùng nhiều chất béo no như: mỡ, da động vật, thức ăn chiên rán, thức ăn nhanh,…
• Không uống rượu bia. Hạn chế các đồ uống có gas và đồ uống nhiều đường.

4. Viên uống trị gout Anserine – Sản phẩm đặc trị dành cho căn bệnh gout

Khuyến cáo điều trị gout từ bác sĩ khuyên bệnh nhân nên dùng những sản phẩm có công dụng điều trị phù hợp. Viên uống trị gout Anserine Minami là sản phẩm chuyên điều trị căn bệnh gout hiệu quả.

Viên uống trị gout Anserine Minami có công dụng hiệu quả trong việc điều trị bệnh gout

Với tác dụng lợi tiểu, tăng cường chức năng gan thận giúp đào thải acid uric trong cơ thể; hỗ trợ giảm viêm sưng, đau nhức khớp trong các cơn gout gấp. Sản phẩm còn có công dụng chống lão hóa da, giảm Cholesterol, hỗ trợ quá trình đào thải độc tố. 

Trên đây là những thông tin tổng quan về căn bệnh gout và khuyến cáo điều trị gout từ các chuyên gia hiện nay. Minami hy vọng bài viết này sẽ là nguồn tư liệu tham khảo hữu ích dành cho quý độc giả.